Ukuran untuk bangun pagi yang ideal sangat
perlu untuk diperhatikan, agar kita tidak tidur terlalu malam sehingga kita
masih mengantuk. Dan juga sebaliknya, tidak juga bangun kesiangan sehingga kita
akan terburu untuk melakukan aktivitas. Sebagai orang islam, ukuran bangun pagi
kita yang ideal saat waktunya sholat subuh, jadi pada saat adzan subuh
berkumandang kita sudah harus bangun. Mungkin sekitar jam 04.30.
Dengan bangun pada waktu tersebut,
kita tidak akan terburu-buru. Kita masih punya cukup waktu untuk melakukan
serangkaian aktivitas sehari-hari, mulai dari sholat subuh, membuka internet,
bisa juga olah raga, atau hanya sekedar menyiapkan perlengakapan kuliah, atau
kerja. Dengan bangun di waktu pagi ini, kita juga masih punya waktu untuk
sarapan, sebelum akhirnya berangkat sekolah, kuliah, atau kerja. Bandingkan
dengan jika kita bangun kesiangan, katakanlah jam 6, pasti kita akan sangan
terburu-buru, dan sudah dipastikan yang mau sekolah, kuliah, atau kerja pagi
bisa telat. Hal yang sangat sederhana ini bisa kita jadikan pengingat untuk
diri kita agar kita bisa membiasakan diri untuk selalu bangun pagi. Mari kita
disiplinkan diri kita untuk selalu bangun pagi … ^__^ ^__^
Happy
Morning,
T. Agung,
17-04-2015
Tidak ada komentar:
Posting Komentar